ach hörnse doch auf, sie hätten doch selbst gern...

das gönne ich Ihnen (ich war heute nochmal so lange auf Lehrgang und dann standen wir erst mal im Stau so am Frankfurter Flughafen rum, aber dann noch mal kurz meine Schwesterfamilie besucht. So gehts dann.)

ich hab ja auch nich allein gefressen:

gerne würde ich sowas jetzt verschlingen, aber ich würde mich selber davon abhalten wollen, derzeit

wir werden alle fett und krank, wie grässlich.

ich hab 10 Kilo runter von meinem höchsten gewicht.

um einige monate jünger ,herr davekay

der Herr davekay sieht fit aus wie schon ewich nich mehr.
Aber das sagte ich ihm schomma auch.

ah, daher weht der wind, ich verstehe...

aber 6-10 müssen noch..

Sie ernähren sich viel zu einseitig.
(Montag habe ich frei und dann gehe ich Pilze suchen, und dann finde ich wieder keine, ich kenn das doch)

genau, immer nur pilze, hab ich einmal die woche hier, reicht.

daß ein Salat aus Gartengemüse (rote & gelbe Tomaten, Paprika, Peperoni), selbstgemachte italienische Riesenbohnensuppe, schwarze Oliven mit Knoblauch, selbstgebackenes Brot und ein Pfännle mit Perlpilz, Steinpilz und Frauentäubling, darin Gemüsezwiebel und Kräutlein, einseitig sind, dann lass ich Sie mal in diesem Glauben.
Aufgrund der Trockenheit ist das mit den Pilzen jetzt so gut wie erst mal vorbei.
Heute gibts Forelle, morgen grillen wir auch, vermutlich Schaf und Pute.

es ging auch nur ums sommerausnützen, nicht ums speckzüchten...

bin nicht scharf drauf, dass die kerle gucken, echt nich

aber mädchen mögen durchaus auch schlanke hübsche männer (Raddfahren nicht vergessen für den Po)

Sommerausnützen und Speckzüchten liegen in diesem Fall aber doch ziemlich nah beieinander... Zumindest bei mir.

Herr Davekay, nun zieren Sie sich nicht so.

herr dave ist beschäftigt.

Ach die Gewichtsspanner. Das ist doch ne Sekte

Haha, Sie sind ja nur neidisch weil Sie nicht nein sagen könnten.
Das ist vollste und freiwillige Selbstkontrolle bein Herr Deefkee.

wie meinen se gezz?

im Ernst, ich finde freiwillige Selbstkontrolle sehr bewundernswert. ich schaffe das nicht, werde immer runder, nehme mir immer vor "morgen..." und was dann morgen wird können Sie sicher raten :-).
Hauptsache die Laune nicht verderben lassen.

och, gehen tut das schon.
ich hab auch 7 kilo wieder runter, einfach mit weniger, aber ganz langsam, so über drei monate und nich die laune verderben lassen...

ich weiß auch ganz genau, was bei mir (außer dem Altelr natürlich) schuld ist und was ich tun müsste, aber es fällt mir so schwer, anzufangen.

Ich hatte desletzt schonmal die Freude festzustellen, dass dem Herr Davekay dadurch garnicht die Laune vergeht. Und das meinte ich. eigentlich.
Wenn ich sowas esse, wird mir oft flau, keine AHnung warum. Und trotzdem kann ich dem nicht wiederstehn.

(beim letzten besuch in der stadt gabs noch schweinebrötchen...)

man muss einfach versuchen, bei den bürositzern ist das meistens mangelnde bewegung...

das denke ich auch, wenn man sich viel bewegt kann man eigentlich alles essen,sieht man ja an Kindern, oder war früher so (bei mir z.B.)

Stimmt, seitdem ich Halbtax dran bin, fällt es mir leichter nicht umfangreicher zu werden.

(jaja, die guten alten Schweinebrötchen inne Altstadt. oweh)

ich muss gezz ma hier schlussmachen.
gutes nächtle...

Nachtnase.

nachtkasi
(hihi, witzig)

Gute papp, Nachtnase.

Gute Nacht allerseits, ich muss auch ins Bett damit ich den Wecker morgen wieder höre.

Isch hann für morschen nen Jellben Schain.
Juude Nacht Frau Mariöngsche.

.

das hört sich so schön an, sagen Sie es doch nochmal bitte.
Gute Nacht.
Schlaf gut und träum was schönes.
(latte i letto sagt mein Schwager immer zu meinem Neffen: "Milch und Bett")

Mariöngsche

kann ich bestimmt gut schlafen :-)

(beim letzten besuch in der stadt gabs noch schweinebrötchen...)
Ja sicher Herr Pappnase, das ist doch das wichtigste, man muss sich ab und zu trotzdem was gönnen, sonst vergeht die Laune.
Das Geheimnis liegt ja nicht darin nix mehr zu futtern, sondern richtig zu essen und gemäßigter. Das kann man sich angewöhnen.

wissen sie, die töchter sind vegetarier hier, und wenn die nicht da sind, dann gönnen wir uns auch was :o)

nehmen sie einfach zwei.
(ich trau mich kaum, aber morgen abend machen wir das wieder, kommense vorbei...)